2. Berolahraga secara teratur
Kebugaran fisik dapat meningkatkan sirkulasi darah dan aliran oksigen ke mata. Kondisi ini dapat membantu mengurangi mata kering.
3. Tidur cukup agar sehat
Ketika seseorang terlalu lelah, mata bisa lebih mudah tegang dan terasa berpasir serta kering. Waktu tidur yang sehat dapat mengurangi mata lelah dan meningkatkan penglihatan.
Editor : Sugiyanto
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
BERITA POPULER
+
News Update
