1. Memijat Puting dengan Lembut
Cara mengobati puting yang lecet bisa dengan melakukan pijatan lembut. Lakukan pijatan di sekitar area puting untuk membantu penyumbatan berkurang. Anda bisa memberi sedikit tekanan pada area belakang puting yang lecet. Meski begitu, Anda disarankan untuk tetap berhati-hati saat memijat. Sebaiknya jangan memijat terlalu keras, karena bisa memperparah rasa sakit pada puting.
Cara mengobati puting yang lecet selanjutnya dengan cara kompres air hangat. Anda bisa merendam handuk atau kain yang lembut dengan air hangat, kemudian mengompresnya ke payudara saat hendak menyusui. Melansir dari Medical News Today, kompres air hangat juga membantu membersihkan area puting dan meningkatkan produksi ASI.
3. Menggunakan Pelembab Alami
Beberapa pelembab alami bisa Anda gunakan sebagai cara mengobati puting yang lecet. Mulai dari minyak zaitun, minyak kelapa atau minyak almond. Selain itu, ibu dapat menggunakan tea tree oil yang mengandung antiseptik, sehingga mampu mengobati puting lecet lebih cepat. Kandungan tersebut dapat mencegah masalah lain yang dapat menghambat pemulihan puting yang sakit.
Editor : Joko Piroso
Artikel Terkait
