Hadir Tanpa Gejala, Hipertensi Ancam Remaja Indonesia

Disebutkan, pemerintah juga telah meluncurkan program CERDIK sebagai langkah preventif dan promotif terhadap hipertensi. Program ini mendorong masyarakat untuk:

1. Cek kesehatan secara berkala.

2. Enyahkan asap rokok.

3. Rajin beraktivitas fisik.

4. Diet sehat dan gizi seimbang.

5. Istirahat cukup.

6. Kelola stres dengan baik.

"Harapan saya di Hari Hipertensi ini, masyarakat semakin sadar pentingnya mengontrol tekanan darah secara rutin. Pencegahan jauh lebih murah dan lebih mudah dibanding mengobati," pungkas Yuli.

Editor : Joko Piroso