BATU, iNewsSragen.id - Perempuan sering mengalami sakit atau nyeri di masa haid atau menstruasinya. Intensitas ngilu haid yang dirasakan beragam, dari yang ringan sampai berat hingga membuat aktivitas terganggu.
Nyeri akibat haid terjadi karena ada kontraksi hebat di otot dinding rahim. Ini membuat pembuluh darah dan sekitarnya mengalami tekanan. Akibatnya, oksigen yang dibawa ke rahim pun jadi terhambat sehingga membuat bagian bawah perut terasa sakit nyeri.
Tak perlu khawatir, kamu dapat meredakan nyeri haid di rumah saja sebelum pergi ke dokter atau rumah sakit. Untuk mengatasi nyeri haid yang melanda, kamu dapat melakukan cara-cara berikut ini.
Cara Meredakan Nyeri Haid yang Aman
Editor : Joko Piroso
Artikel Terkait
