5 Cara Obati Penderita Asam Lambung, Nomor 4 Menguyah Permen Karet

Simak 5 cara menolong penderita asam lambung

1.Cobalah duduk tegak dan rileks. 

Hal ini bermanfaat mengurangi tekanan pada katup antara kerongkongan dan lambung.

2.Cobalah berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi.

Cari tempat yang nyaman untuk menenangkan diri agar otak tidak semakin berat bekerja.

3.Konsumsi minuman mengandung jahe.

Jahe mengandung asam fenolik yang bisa meredakan iritasi pads organ tubuh bagian dalam dan mencegah asam lambung.

Editor : Joko Piroso